El 92% de los trabajadores padece el síndrome de burnout

El 92% de los trabajadores en Argentina sufre burnout, el nivel más alto de la región por cuatro años consecutivos. La fatiga se debe a la sobrecarga y falta de claridad de funciones. Solo el 28% de las empresas implementa estrategias de prevención.

Un estudio reciente ha encendido las alarmas sobre la salud mental en el ámbito laboral argentino, confirmando que la fatiga extrema ha alcanzado niveles récord. El 92% de los trabajadores en el país afirma sentirse “quemado” por su empleo, un fenómeno que se traduce en altos grados de desmotivación, agotamiento y la incapacidad de desconectarse de las obligaciones una vez finalizada la jornada.

El informe Burnout 2025, elaborado por Bumeran con base en una encuesta a 2.750 personas, sitúa a Argentina liderando el ranking regional de agotamiento laboral por cuarto año consecutivo.

Síntomas de una crisis profunda y los factores de la fatiga

El burnout se manifiesta a través de un deterioro generalizado en el bienestar emocional y físico de los empleados. Durante el último año, los encuestados reportaron los siguientes síntomas principales:

  • Estrés: el 77% experimentó altos niveles de tensión.

  • Desmotivación: el 73% manifestó una clara falta de interés.

  • Agotamiento: el 40% indicó haber sufrido fatiga inusual por sobrecarga de tareas.

La dificultad para establecer límites es crítica: el 37% de los participantes señaló que le resulta difícil “desconectarse” del trabajo fuera del horario laboral, mientras que otro 37% sintió una mayor presión en su puesto.

Los factores organizacionales que más contribuyen al agotamiento son:

Trato de superiores, falta de claridad en funciones, sobrecarga de tareas y presión inherente al puesto. El estudio revela que un significativo 45% de los encuestados trabaja más allá del horario convencional, con un 15% que supera las 50 horas semanales.

La respuesta individual y la inacción empresarial

Ante la fatiga laboral, casi una cuarta parte de los trabajadores (23%) admite no aplicar ninguna estrategia para aliviar el cansancio. Entre quienes sí lo hacen, la principal táctica es practicar ejercicios o actividades de relajación (35%), seguida por dedicar tiempo a hobbies (18%). Como estrategia a futuro, el 59% de los trabajadores considera que cambiar de empleo es la solución más viable.

Paradójicamente, la mayoría de las empresas no ha desarrollado una respuesta efectiva a esta epidemia de agotamiento:

  • El 72% de las empresas no aplica ningún tipo de acción al detectar casos de burnout.

  • El 88% reconoce no contar con estrategias específicas de prevención.

La falta de políticas empresariales contrasta con el impacto directo del burnout en la productividad: el 78% de los expertos señala una disminución en la calidad del trabajo, el 63% indica una pérdida de compromiso y el 55% advierte una fuga de talentos. Los especialistas en recursos humanos consideran que la flexibilidad horaria y la modalidad de trabajo son las medidas más eficaces para prevenir este síndrome.

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