En el marco del Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria, un nuevo informe enciende las alarmas sobre la exposición constante en redes sociales y la idealización de cuerpos irreales.
En el marco del Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria, un nuevo informe enciende las alarmas sobre la exposición constante en redes sociales y la idealización de cuerpos irreales.
En el Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), las cifras obligan a mirar de frente una realidad incómoda: según un estudio del Departamento de Dietética de la Facultad de Salud Pública de Bytom, el 47% de las personas entre 16 y 25 años presenta riesgo de desarrollar un TCA.
La investigación establece un vínculo directo entre el uso intensivo de redes sociales y la insatisfacción corporal. Cada vez que se “scrollea”, se compara y se califica. Este “espejo digital”, lejos de ser neutral, amplifica inseguridades y fomenta la adopción de comportamientos nocivos.
Para los especialistas, el problema va más allá de la comida. “Los TCA aparecen muchas veces como intentos desesperados por recuperar un sentido de control sobre el cuerpo y la propia vida”, explica Maria Aldana Peretti, licenciada en Nutrición de Boreal Salud.
Y agrega: “Cuando el afuera exige perfección, la persona siente que nunca alcanza, y ese vacío puede transformarse en sufrimiento profundo”.
No se trata de una elección ni de una etapa pasajera, sino de enfermedades serias. Las señales de alerta que familias y docentes deben observar incluyen saltarse comidas, comer en secreto, contar calorías obsesivamente, el entrenamiento compulsivo o evitar eventos sociales donde haya comida.
Desde Boreal Salud destacan que la recuperación no es solo una cuestión de peso, sino de “reconstruir una relación segura con el cuerpo y consigo mismo”, un proceso que requiere tiempo y un entorno libre de juicios.
La prevención exige un cambio cultural urgente: dejar de utilizar el cuerpo como medida de valor personal y cuestionar los mensajes que equiparan belleza con delgadez o musculatura extrema.
En este día, el mensaje es claro: nadie debería vivir en guerra con su cuerpo. Pedir ayuda está bien y escuchar sin juzgar puede, literalmente, salvar una vida.
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