Un estudio de la UADE revela las mujeres de este segmento realiza actividad física frecuente y crece la tendencia del turismo sin pareja ni hijos.
Un estudio de la UADE revela las mujeres de este segmento realiza actividad física frecuente y crece la tendencia del turismo sin pareja ni hijos.
Las mujeres mayores de 50 años están protagonizando una transformación cultural silenciosa: están abandonando el mandato del “empoderamiento” entendido como sobrecarga y autoexigencia para priorizar el bienestar personal, el entrenamiento físico y los viajes autónomos.
Un nuevo informe del Centro de Investigaciones Sociales (CIS) de la UADE detectó que este grupo etario utiliza el turismo y el deporte como herramientas para reorganizar su vida. Los datos son contundentes: el 70,4% de las encuestadas realiza ejercicios tres veces por semana o más.
El estudio destaca que el bienestar femenino +50 ya no se define por la productividad, sino por “recuperar energía, disfrute y decisión sobre el propio cuerpo y tiempo”.
Julieta Olivera, directora del Departamento de Psicología de UADE, explicó el cambio de paradigma: “El ama de casa de hace veinte años miraba telenovelas. Hoy, las mujeres quieren sentirse bien, cuidar de su salud física y emocional”.
Además, remarcó que “hoy las mujeres no tienen que pedir permiso a nadie” para viajar con amigas, rompiendo con la tradición de las vacaciones exclusivamente familiares o en pareja.
El reporte señala que sentirse fuertes y activas impulsa a estas mujeres a realizar viajes más lejanos y exigentes, consolidando la modalidad de “solo travel” (viajar sin compañía previa).
Enmarcado en la “Década del envejecimiento saludable” (2021-2030) de la OMS, el informe subraya que estas actividades no son meramente recreativas.
Planificar entrenamientos y viajes potencia neurotransmisores asociados al bienestar, fortalece la autoestima y la autoeficacia, y estimula el desarrollo cognitivo.
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Un estudio de la UADE revela las mujeres de este segmento realiza actividad física frecuente y crece la tendencia del turismo sin pareja ni hijos.
