El denominado “divorcio del sueño” creció en Argentina ante el aumento de consultas por ronquidos crónicos y apneas. Informes recientes indican que tres de cada diez parejas optaron por habitaciones distintas para preservar la salud cardiovascular y la estabilidad emocional.
La tendencia de dormir en camas separadas, impulsada por la búsqueda de un sueño reparador, se consolidó durante el último año en el ámbito local. Un informe de la cadena BBC destacó que el 40% de las parejas experimentó tensiones derivadas de la contaminación auditiva nocturna, mientras que en Argentina las consultas otorrinolaringológicas por esta causa aumentaron un 18% en 2025.
La interrupción constante del descanso ajeno constituye el núcleo del problema. Según datos de la revista Mindfood, una encuesta global reveló que el 30% de los consultados prefirió habitaciones separadas tras años de molestias.
Este fenómeno responde a que el 45% de los ronquidos se vincula con la apnea obstructiva del sueño, patología que genera fatiga diurna y roces en la convivencia.
Profesionales de la salud de Beffa Dental asociaron el ronquido crónico con riesgos de hipertensión. El estrés laboral, característico de los contextos urbanos, agravó los cuadros de insomnio, lo que llevó a que el 70% de los usuarios que adoptaron la separación física reportaran una mejora inmediata en su calidad de vida, según consignó Healthy Sleep Midwest.
La comunidad médica promovió soluciones intermedias antes de recomendar la mudanza de dormitorio. El uso de dispositivos orales redujo los ruidos en la mitad de los casos leves analizados. Asimismo, medidas simples como la elevación de la cabecera del colchón o el descenso de peso aliviaron los síntomas en el 25% de los afectados.
Pese a las mejoras en la vitalidad, la práctica generó opiniones divididas en el campo de la psicología vincular. El 20% de las parejas encuestadas notó beneficios en la comunicación diurna al evitar la irritabilidad por falta de sueño.
No obstante, el 15% de quienes se separaron físicamente manifestó sentimientos de aislamiento, dado que la proximidad nocturna funciona como un anclaje emocional para muchos matrimonios.
En América Latina, el 35% de los adultos mayores de 30 años padece ronquidos moderados, una cifra que impulsó campañas de concientización en clínicas de la Ciudad de Buenos Aires durante el primer semestre de 2026.
La redacción de estas nuevas dinámicas domésticas sugiere que el bienestar individual comenzó a priorizarse sobre las convenciones tradicionales del dormitorio compartido.
Sin emabargo, la decisión entre garantizar un descanso profundo o mantener la cercanía física plantea un dilema recurrente en las relaciones contemporáneas. Ante el avance de tratamientos médicos y cambios de hábito, surge la interrogante sobre si el dormitorio compartido seguirá siendo el estándar de la vida conyugal o si la funcionalidad del sueño terminará por redefinir la arquitectura del hogar.
El presidente de la FIFA expresó su tristeza por el episodio denunciado por Vinícius Jr. y reclamó que se investigue a fondo para identificar responsables.
Orden judicial exige restitución inmediata de la planta de neumáticos en San Fernando, donde 920 despedidos resisten el cierre definitivo anunciado este miércoles. SUTNA desafía la medida mientras policía custodia el perímetro.
El municipio y el SEGEMAR invertirán 280.000 dólares para instalar cinco estaciones multiparamétricas en el complejo volcánico. La medida responde a la alerta amarilla vigente desde julio de 2025 y busca detectar microsismicidad y emisiones gaseosas en tiempo real.
Más de 31.000 pasajeros quedarán varados este jueves por la huelga general contra la reforma laboral. La aerolínea estima pérdidas por US$3 millones y confirmó que descontará el día al personal que adhiera a la huelga.
Se viene una súper jornada de jueves en la que se disputarán ocho encuentros.
Capital Humano notificó a la UTA y La Fraternidad que la huelga violaría la conciliación obligatoria vigente. Los sindicatos rechazaron la advertencia oficial y ratificaron la paralización total del transporte público desde la medianoche de este jueves.
El denominado “divorcio del sueño” creció en Argentina ante el aumento de consultas por ronquidos crónicos y apneas. Informes recientes indican que tres de cada diez parejas optaron por habitaciones distintas para preservar la salud cardiovascular y la estabilidad emocional.
La iniciativa tiene el objetivo de contar cómo era la actividad portuaria en el siglo XIX
