Eventos cardíacos son la principal causa de muerte en Argentina, con 40.000 casos anuales. Expertos alertan por un aumento en jóvenes, vinculado a la obesidad y el sedentarismo. Subrayan que 8 de cada 10 episodios son prevenibles con chequeos y ejercicio.
Las estadísticas de salud en Argentina ratifican, año tras año, que los ataques cardíacos son la principal causa de deceso en el país. Se estima que ocurren aproximadamente cuatro decenas de miles de eventos cardiovasculares agudos anualmente, lo que equivale a más de cien sucesos diarios, una proporción que supera ligeramente la media global establecida por la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Expertos en cardiología han encendido una alarma ante una nueva y preocupante tendencia: estos episodios están apareciendo con mayor frecuencia en la población de menor edad. El Dr. Juan Pablo Costabel (MN 119.403), director de la Unidad Coronaria de una prestigiosa clínica cardiovascular, explica que si bien el riesgo aumenta considerablemente después de los 45 años en hombres y 55 en mujeres, “la creciente incidencia de exceso de peso y azúcar en la sangre está llevando a manifestaciones más tempranas”.
La base de estos episodios es el depósito de placas de lípidos en las arterias coronarias, lo que produce una oclusión que culmina en el paro cardíaco. Los principales elementos de riesgo incluyen la presión alta, la dislipidemia (colesterol elevado), el consumo de tabaco, la inactividad física y la herencia genética.
Sin embargo, los especialistas hacen hincapié en factores menos tradicionales que no deben ser subestimados, como la tensión constante o el descanso nocturno deficiente. Estas condiciones favorecen desequilibrios internos que potencian el riesgo cardiovascular general.
El Dr. Martín Fasan (MN 166598), del equipo de Cardiología, subraya que hasta 8 de cada 10 eventos cardíacos se podrían prevenir si se adoptan hábitos saludables y se realizan chequeos periódicos.
El síntoma de alerta más común de un evento cardiovascular es una sensación de fuerte opresión, ardor o dolor en el centro del tórax, que puede durar varios minutos. Esta molestia puede irradiarse al brazo izquierdo, el cuello, la mandíbula o el abdomen. Señales menos frecuentes incluyen la sudoración intensa y repentina, el vértigo, o un malestar estomacal similar a la indigestión.
Los expertos insisten en que actuar con celeridad es crucial: “el tiempo es músculo”, sentencian. Ante la sospecha de un episodio, es vital acudir a emergencias o llamar al 911 de inmediato. Una atención temprana puede reducir la secuela que provoca el ataque en el corazón y, literalmente, salvar la vida.
En el marco de la efeméride cardíaca mundial que se celebra hoy, la comunidad médica argentina reitera la necesidad de promover la formación en reanimación cardiopulmonar (RCP) en la población general. Una reanimación adecuada y a tiempo permite mantener la circulación de oxígeno al cerebro y al músculo cardíaco, incrementando significativamente las probabilidades de supervivencia del afectado.
Los controles médicos periódicos son la herramienta clave para la prevención. Se recomienda que los hombres mayores de 40 años y las mujeres mayores de 50 realicen una evaluación integral, la cual puede incluir un examen físico, laboratorio de lípidos y glucosa, electrocardiograma, ecocardiograma para evaluar la función del órgano y pruebas de esfuerzo. Para pacientes con antecedentes familiares de eventos tempranos, la evaluación debería iniciarse con mayor antelación.
La prevención se basa en hábitos “modificables”: realizar al menos 150 minutos semanales de actividad física aeróbica moderada, mantener un régimen alimenticio balanceado rico en frutas y vegetales, reducir el consumo de carnes rojas y evitar el tabaco y el alcohol.
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